如果出现黄体酮不足的情况，可以进行饮食调理、生活调整等一般治疗，以及药物治疗等方式改善。若经过以上处理后症状仍未得到缓解，则建议及时到医院就诊，在医生指导下给予保胎或终止妊娠的处理。

一、一般治疗

1.饮食调理：在日常生活中要多吃富含大豆异黄酮的食物，比如豆浆、豆腐等豆制品，也可以适当进食猕猴桃、草莓、菠菜、芹菜等食物，对于补充体内的孕激素有一定的帮助作用。

2.生活调整：平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，并且保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。另外，还要注意避免剧烈运动，以免影响胎儿发育。

二、药物治疗

1.补充孕激素类药物：怀孕早期孕妇体内孕酮水平较低时，可遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗，能够起到维持正常妊娠的作用。

2.雌激素类药物：由于卵巢黄体分泌过少而导致孕酮缺乏，可以在专业医生指导下服用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，从而促进孕酮生成。

3.免疫抑制剂：如果是系统性红斑狼疮、干燥综合征等疾病引起的黄体功能不全，可在医生指导下应用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

4.其他：若是子宫内膜异位症等原因造成的孕酮低，还可遵医嘱口服米非司酮片等药物进行治疗，必要时需通过手术将病灶切除。

三、其他方式

如果孕妇存在甲状腺功能减退等情况，也可能会引起黄体酮不足的现象，此时需要积极治疗原发性疾病，如使用左甲状腺素钠片等药物治疗。

当女性发现有月经推迟、阴道出血等症状时，应立即去医院妇科就诊，完善血HCG检测、B超检查等明确诊断，同时加强营养物质摄入，为胎儿生长发育提供良好的条件。